Systemische Therapie und Beratung in Bremen
Ihr Zentraler Beratungsraum für systemisch-lösungsfokussierte Kurzzeittherapie, Familientherapie und Paarberatung
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Über das Zebra
Unsere systemische Beratungspraxis liegt zentral in Bremen-Schwachhausen. Im ZeBra stehen Sie und Ihr Anliegen im Zentrum.
Im Laufe unseres Lebens begegnen wir immer wieder Herausforderungen, die uns zunächst unlösbar erscheinen. Manche Hürden, die wir früher bewältigen konnten, lassen sich mit der Zeit nicht mehr so meistern wie gewohnt. Hierfür gibt es unterschiedlichste Auslöser, in unserem äußeren Umfeld, aber auch in uns selbst. In einem vertrauensvollen Rahmen begleiten wir Sie dabei, neue Wege zu entdecken und zu beschreiten.
Das Zebra, unser Namensgeber, erinnert uns daran, dass selbst die kontrastreichsten Muster eine harmonische Einheit bilden können. Jedes Zebra hat ein einzigartiges Streifenmuster. Ebenso erleben und bewältigen auch wir Menschen unterschiedliche emotionale Zustände und Lebenssituationen individuell und stehen dennoch immer in Verbindung mit unserem Umfeld. Für uns ist das Zebra ein Symbol der Vielfalt und der Entwicklung neuer Perspektiven. Durch einen offenen Blick können emotionale Widersprüche neu betrachtet und Widerstandskraft und innere Balance entwickelt werden.
Angebot
Unsere Beratungsangebote sind vielfältig und richten sich an Einzelpersonen, Paare, Familien und Eltern:
- Einzelberatung/ Kurzzeittherapie
Wir unterstützen Sie bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen.
- Paarberatung
Gemeinsam finden wir Lösungen, die Ihre Beziehung stärken und Konflikte entschärfen.
- Erziehungsberatung
Wir helfen Ihnen, als Eltern klare Strukturen zu schaffen und Herausforderungen in der Erziehung zu meistern.
- Familientherapie
Wenn das familiäre Miteinander ins Stocken gerät, bieten wir Ihnen einen sicheren Raum, um Lösungen zu finden.
Die Sitzungen sind in der Regel auf bis zu zehn Termine beschränkt und finden in Abständen zwischen zwei bis vier Wochen statt. Natürlich werden Dauer und Frequenz individuell auf Ihr Anliegen und Ihre Bedürfnisse angepasst.
Über uns
Im ZeBra ist jede:r von uns als selbstständige:r Therapeut:in tätig. Uns vereint die Grundausbildung Systemisch-lösungsfokussierte Kurzzeittherapie, Familientherapie und Beratung.
Wir bringen eigene Stärken und Schwerpunkte in die Beratung ein und arbeiten mit verschiedenen Ansätzen und Methoden. Dennoch verbinden uns gemeinsame Werte: Wir arbeiten ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und immer mit Wertschätzung. So finden wir zusammen mit Ihnen Lösungen, die zu Ihnen passen.
Unser Beratungsraum ist offen für jegliche Herkunft, alle Geschlechter, sexuellen Orientierungen, Beziehungsformen und Familienkonstellationen. Die Gestaltung eines diskriminierungssensiblen Raumes, in dem sich alle Menschen verstanden und wahrgenommen fühlen, ist uns ein Anliegen.
Anja Ring
Jana Schmoll
Kosten
Im Zentralen Beratungsraum bieten wir ausschließlich Therapie und Beratung als Privatleistung an. Das Honorar wird demnach nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und muss privat bezahlt werden.
Einzelpersonen 90 € 60 Minuten 
Mehrpersonensetting 120 € 90 Minuten Sollte Ihnen die finanzielle Herausforderung zu hoch erscheinen, finden wir individuelle Lösungen. Durch die geringe Anzahl der Sitzungen und die relativ großen Abständen, führt diese Art der Therapie in der Regel nicht zu finanziellen Belastungen.
Als Selbstzahlende genießen Sie maximale Flexibilität und Diskretion. Sie umgehen lange Wartezeiten für eine Psychotherapie in einer Praxis mit Kassensitz bzw. können diese bei uns überbrücken. Zudem bleibt Ihre Behandlung vollständig privat, ohne dass Informationen an Krankenkassen weitergegeben werden. Dauer und Frequenz können nach Ihren Bedürfnissen angepasst werden.
Bis zu 24 Stunden vorher kann der Termin kostenlos abgesagt werden. Ansonsten wird Ihnen ein Ausfallhonorar in Höhe von 65 € in Rechnung gestellt.